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Zertifizierte Ernährungsberatung, Sporttherapie & tiefenpsychologisches Coaching. Ich helfe Frauen sich in ihrem Körper wieder wohl zu fühlen, ohne sich ständig zu schämen oder Angst zu haben, krank zu werden. Ich kombiniere Ernährung, Sport & Yager-Therapie um ganzheitlich zu helfen.
Wilhelminenhofstraße 13, 12459, Berlin, Germany
Unglaublich kompetent, immer ansprechbar und motivierend. Vielen vielen Dank für den Anstoß und die Begleitung auf meinem Weg!
Reply from Andrea Plischek- Ernährung, Sport & Coaching
Das freut uns zu hören! Schön, dass du auch weiterhin erfolgreich bist :)
Ich bin mit einer Divertikulitis und einer Fettleber zu Andrea gekommen. Sie nahm sich die Zeit, mir alles in Ruhe vorzustellen, bevor ich mich entscheiden musste. Am Ende wurde ich erfolgreich durch eine Darmsanierung, Koloskopievorbereitung und eine Fettleberdiät geführt.
Vieles ist digitalisiert (eine Ernährungs-App, eine eigene Lernplattform, direkter Kontakt über Messenger, etc.) Ein Riesenpluspunkt ist der Fokus auf die Selbstbefähigung während des Coachings. Es war Andrea wichtig, dass ich Dinge lerne.
Was mich in der Zeit mit Andrea besonders beeindruckt hat, ist ihre Fähigkeit, die Fakten klar darzulegen und direkt mit Gedächtnisstützen und Beispielen die Dinge leicht zu erklären.
Die direkte Betreuung ist genau so gut wie der Austausch in einer Gruppe. Der spontane Austausch via Chat war besonders angenehm, da ich viel beschäftigt bin und Nachrichten so individueller lesen bzw. schreiben kann.
Generell kann ich das Coaching sehr empfehlen. Es hat mich durchgängig motiviert. Ich habe in der wenigen Zeit mehr über meinen Körper gelernt, als ich es allein bis Ende des Jahres geschafft hätte. Und ich bin mir sicher, dass ich viel des Gelernten auch nach dem Coaching weiter anwenden werde.
Vielen Dank nochmal an der Stelle für die sehr gute Begleitung!
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