Grevelund Terapi Reviews 1

Written by the company

Parterapi: Alle parforhold har konflikter, det er helt normalt. Vi mennesker er forskellige, og når vi lever sammen, kan vores forskellige måder at tænke, føle og handle på skabe indbyrdes udfordringer. Derfor er det heldigvis også blevet meget normalt, at gå i parterapi, og få hjælp i de perioder parforholdet har behov for ekstra omsorg. Individuel terapi: Når du er ude af balance påvirker det din dagligdag og relation til andre mennesker. Det kan handle om frygten for ikke at præstere, føle dig tom, overvældet eller utilstrækkelig. Det kan også handle om følelsen af at være uelsket og ensom. Vi befinder os ofte i hoved, i en travl hverdag. Tanker omkring hvordan vi kan optimerer vores liv kan køre i ring, uden at svaret er til at få øje på. For nogle fører det til en mental og tilmed fysisk overbastning. I individuel psykoterapi er din adfærd, tanker og følelser i fokus. Mange af os kan helt have afskåret os selv fra at mærke krop og følelser. Jeg hjælper dig med at adskille dine tanker fra hinanden, sanse dine kropslige signaler og genfinde en indre balance.See more