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Das Coaching ist wirklich super. Jasmin stellt sich voll auf einen ein. Sowohl am Anfang, bei der Vorstellung werden alle persönlichen Anliegen/Wünsche und Vorlieben berücksichtigt, aber auch jederzeit während des Coachings passt sie alle Pläne an. Ob es um die Essenspläne oder den Trainingsplan, Jasmin nimmt jederzeit Änderungen vor. Auch ihre Rückmeldungen sind immer super schnell und positiv. Ihre Art ist wirklich sehr motivierend. Sofern man durchzieht, kann man wirklich alles erreichen.

Ich war 44 Wochen zum Muskelaufbau in Jasmins Coaching, ich habe einen individuellen Trainingsplan gekommen, der auch immer auf meine Bedürfnisse und Trainingszeit angepasst wurde. Ebenfalls habe ich unfassbar tolle und einfache Rezepte bekommen. Wenn man was wirklich nicht mag, wird es sofort ausgetauscht. Wenn ich ein Problem/Frage hatte, ich musste nie tagelang warten, spätestens am nächsten Morgen hatte ich eine Antwort parat. Sogar am Wochenende.
Bitte startet durch mit Jasmin, egal ob Diät oder Muskelaufbau….es macht richtig Spaß 🤩
Heute endet unsere Zusammenarbeit, ich habe ausreichend und viel gelernt, danke dir liebe Jasmin 💐🏋️‍♂️

Ich folge Jasmin schon längere Zeit auf Instagram und war von Anfang an so begeistert von ihr. Sie kommt zu 100% authentisch, ehrlich und aufrichtig rüber, bietet eine Menge (kostenlosen) Mehrwert, doch ihr Coaching hat mein Leben auf ein anderes Level gebracht.
Ich habe zuvor 5 Jahre lang im Gym trainiert, ohne sichtbare Erfolge. Einen konkreten Trainingsplan odgl hatte ich nicht. Doch durch Jasmins Coaching, ihre flexiblen Ernährungs- und Trainingspläne sowie ihren Support weiß ich nun, worauf es wirklich ankommt. Die Mahlzeiten in ihrem Ernährungsplan sind der absolute Wahnsinn. Sie geht auf sämtliche Bedürfnisse und Vorlieben super ein und die Mahlzeiten sind mega abwechslungsreich und lecker. Es fühlt sich oft gar nicht an wie in einer Diät. Die Trainingspläne sind gut erklärt und Übungen werden ggf auch ausgetauscht, wenn es zB ein bestimmtes Gerät im Gym nicht gibt. Auch hier ist man also super flexibel. Bei Fragen antwortet Jasmin immer sehr schnell und erklärt auch alles genau. Ganz abgesehen von ihrer Motivation, wenn man sich mal nicht so gut fühlt.

Alles in allem wurden meine Erwartungen übertroffen. Ich bin super zufrieden mit dem gesamten Coaching und kann es jedem nur empfehlen! Investiert in euch, euren Körper und eure Gesundheit - das ist das Wichtigste!

Nicht wie bei anderen Coaches, wird hier mega schnell auf die Bedürfnisse eingegangen. Man bekommt mega schnelle Rückmeldungen und wird auch Mindsettechnisch super unterstützt. Die Meals sind wirklich lecker und man kann auch eigene Rezepte wünschen, die dann abgewandelt werden. Toll wäre, wenn es auch noch einen Liveaustausch geben würde per Videochat. Da würden sich gewisse Sachen sicher noch besser besprechen lassen.

Das Coaching ist einfach perfekt. Egal in welchem Bereich, ne Frage zum Trainingsplan- Antwort ist super verständlich, Mealplananpassungen sind immer super möglich und der Umgang im Allgemeinen ist supwr lieb und freundlich. Mir hilft das Coaching enorm. Man kann sich auf die Umsetzung konzentrieren und muss sich nicht selber so viel Gedanken machen, vor allem am Anfang!

Das Coaching ist nur zu empfehlen, ich stand in einem Hamsterrad und es hat sich nichts mehr getan. Dank Jasmin geht der Weg jetzt wieder in eine richtige Richtung. 🙏🏼 Die Trainingspläne sind genau auf einen persönlich erstellt und auch die Ernährungspläne sind der Hammer. Ich muss kein bisschen hungern. 😁 Ich freue mich schon auf das Endergebnis.

Jasmin und ihr Team helfen einem dabei die eigenen Ziele zu erreichen und das mit maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplänen. Dabei geht Jasmin auf jeden Wunsch ein, um - im meinem Fall - meine Abnahme so leicht wie möglich zu gestalten. Sie steht einem mit Rat und Tat zur Seite und gibt einem sehr schnell Feedback bei Fragen oder Problemen. Sie ist einfach mit Leib und Seele dabei, um ihre „Coachies“ bestmöglich zu unterstützen.

Super Coaching, überhaupt wenn man grad ansteht und nicht weiß wie man wieder beginnen soll. Auf jedes Anliegen wird Rücksicht genommen und schnellstmöglich umgesetzt. Top Beratung und Top Abwicklung. Trainingspläne sowie Ernährungspläne maßgeschneidert je nach Bedarf.

Sehr sehr nettes und engagiertes Team. Immer im engen Kontakt, ich fühlte mich super aufgehoben und unterstützt (in jeglichen Situationen).
Die Traininspläne sind top und die Mealpläne wirklich auch sehr lecker!

Durch die Wissensguides lernt man viel dazu und bekommt neue Aspekte und Tricks (auch bezüglich Auswärts essen gehen, Urlaub etc...)

Ich kann es definitiv jedem empfehlen, mir hat es sehr geholfen und ich konnte einiges ändern/umstellen.
Gesundheit ist jeder Preis wert und hier lohnt es sich zu 100%.

Vielen vielen Dank für ALLES !!! 🫶

Sehr persönlich, motivierend, zeitlich unabhängig, da voll digitalisiert.

Ich bin absolut glücklich mit meiner Entscheidung für das Coaching bei Jasmin und Marie und empfehle es definitiv weiter! Die beiden sind mit Herzblut und Leidenschaft dabei und das merkt man bei jedem Kontakt.
Die Ernährungspläne sind lecker, abwechslungsreich und ausgewogen und werden auf Wunsch jederzeit überarbeitet/ergänzt.
Die Trainingspläne machen Spaß und sind effektiv.
Das Tracken von Training, Körpergewicht, Maßen etc. über die App ist easy und übersichtlich.
Das Feedback auf die 2-wöchentlichen Check-Ins bekommt man sehr schnell, allgemein antworten die beiden immer schnell auf Nachrichten/Fragen im Chat.
Ich fühle mich super betreut und mein körperlicher und mentaler Fortschritt ist schon nach 7 Wochen immens.
Ich weiß jetzt schon, dass ich nach meiner Diät mit den beiden in den Aufbau gehe und ich bin gespannt wo meine Reise noch hin geht…

Dickes Lob!

Wenn ihr überlegt, euch ein Coaching zu gönnen, dann macht ihr hier alles richtig. 😊

Ich bin mit dem Coaching sehr zufrieden. Die Trainings- und Ernährungspläne werden genau auf einen zugeschnitten . Sollte ein Plan nicht passen, kann man dies artikulieren und seine Wünsche äußern die dann auch zeitnah angepasst werden. Man wird super motiviert wenn es mal nicht so läuft. Das Team ist super freundlich und man fühlt sich gut aufgehoben. Freu mich auf unseren weiteren Weg.

Bin erst 7 Wochen dabei, bis jetzt bin ich zufrieden. Gerichte sind einfach, sehr lecker und machen gut satt. Habe nicht das Gefühl, dass ich in einer Diät bin. Sind auch schon knapp 3 kg weg. Es wird auch auf individuelle Wünsche (z. B. glutenfrei) eingegangen. Training soweit okay, da benötige ich noch etwas Zeit um es zu bewerten. Ich habe zu 90 % Kontakt zu Marie, was ist okay ist - sie ist sehr nett. Sollte man vorher vielleicht etwas deutlicher kommunizieren, da ich das Personal Training bei Jasmin, auch aufgrund ihres Instagram Kanals bzw. der Werbung dort gebucht habe. Vielleicht als Idee dort Marie auch mal vorstellen, damit man auch etwas mehr über sie erfährt.

Absolut individuelles Coaching!

Es super toll, wie flexibel und angepasst das ganze Coaching erfolgt.

Die Rezepte sind klasse. Die Umgestaltung des Essensplans ist nie ein Problem und absolut abwechselungsreich!

Alle aus dem Team sind absolut herzlich und motivierend und es macht endlich Spaß den Lebensstil zu verändern und abzunehmen.

Eine absolute Empfehlung für jeden der Input von Außerhalb sucht!!!

Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und bekommt immer Zeitnah eine liebevolle Antwort. Der Trainings- und Ernährungsplan ist individuell abgestimmt und werden immer geändert sobald man sich etwas wünscht!

Ich würde das Coaching immer weiter empfehlen, denn da steckt sehr viel Liebe, Mühe und Wissen drin! 🥰

Man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Fragen werden jederzeit persönlich beantwortet.
Die Mahlzeiten schmecken gut und sind schnell, bzw ohne grossen Aufwand zubereitet

Super liebe und nette Unterstützung, es wurde auf meine Wünsche und Vorlieben eingegangen und der mealplan sowie der Trainingsplan passen super in meinen Tag. Auch Änderungen und Anpassungen werden so eingebaut das es keine grosse Umstellung ist. Und selbst nach so kurzer Zeit sehe ich einen kleinen Erfolg nach jahrelangen auf der Stelle treten

Man bekommt genau die Unterstützung, die man benötigt. Ich bin einfach glücklich, dass ich den Schritt ins Coaching gewagt habe. Gerade online ist man ja oft etwas misstrauisch, aber die Rezepte und Pläne sind super umsetzbar, man bekommt super hilfreiche Tipps und Jasmin und Marie sind einfach toll!

Das Choaching Team ist wirklich einfach nur toll!
Bei Fragen bekomme ich immer zeitnah eine Antwort, ich fühle mich wirklich sehr gut betreut und motiviert ich habe das Gefühl auf diesem Weg nicht ,,allein zu sein“.
Zudem sind die Rezepte wirklich lecker und schnell gemacht!
Auch das Training macht mir wirklich Spaß, ich habe lange sehr ineffizient trainiert und habe jetzt endlich einen Plan, der wirklich funktioniert und mit dem ich Fortschritte sehe.
Vielen Dank für alles!❤️❤️

Mit Jasmin und Marie hat man zwei absolut motivierende Coaches an der Seite, die super einfühlsam sind und einem genau die Unterstützung bieten, die für einen richtig ist. Trainingsplan und Ernährungsplan sind individuell auf einen angepasst und Wünsche und Änderungen werden jederzeit berücksichtigt. Die beiden sind immer für einen da und egal bei welchem Zweifel oder Gedanken haben sie die richtigen Worte und Tipps für einen!