Das Coaching hat mir in vielen Lebensbereichen die Augen geöffnet. Ich konnte mich von einigen alten Prägungen und Begrenzungen lösen, wodurch ich im Alltag deutlich offener und authentischer sein k... See more
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Angefangen hab ich Aufgrund meiner Frau. Wir waren in der Scheidungsphase, sie begann das Coaching und ich merkte positive Veränderungen an ihr. Sie nahm weniger persönlich. Ich startete im Nov 25 auf... See more
Dieser Kurs ist harte Arbeit, und genau darum lohnt er sich. Statt Berieselung und Wischiwaschi bekommst du hier einen erpropten Ansatz, wie Du deine negativen Verhaltensmuster loswirst. Und zwar... See more
Anfänglich war ich skeptisch, jedoch das ist komplett vorbei. Die Erklärungen sind klar und deutlich, stets auf Verständnis bedacht. Mit vielen Arbeitsblättern, Kontaktmöglichkeiten zu ander... See more
Company details
Contact info
Am Markt 7, 19055, Schwerin, Germany
- ramon@ramon-schlemmbach.de
- ramon-schlemmbach.de
Ich hatte vor Beginn des Coachings…
Ich hatte vor Beginn des Coachings starke Probleme meine Bedürfnisse, Grenzen und Gefühle klar zu äußern, habe mich oft an Situationen angepasst, in denen ich eigentlich gar nicht sein wollte. Durch das gezielte Programm zu erkennen, wo der Ursprung des Ganzen liegt sowie mit Hilfsmitteln die einem durchs Coaching an die Hand gegeben worden sind konnten diese „Probleme“ erkannt und auch verändert werden, ich fühle mich frei, gestärkt, klar und stehe für mich ein!!!
Die Sprechstunden mit Ramon habe ich trotz das es eine „Gruppensprechstunde“ war, immer als sehr positiv wahrgenommen. Mir konnte gezielt mit meinen Fragen geholfen werden. Es konnten einem ganz tolle Möglichkeiten mit auf den Weg gegeben werden die man vorher so überhaupt nicht „verstehen“ oder fühlen konnte.
Ja man muss in sich investieren, der Preis ist schon hoch aber es ist jeden Cent wert, um unbeschwert und frei leben zu können, und sich aus alten Verhaltensmustern lösen zu können. Ich kann es nur jedem ans Herz legen. Tolle positive Mensch die dich dabei unterstützt voran zu kommen, wenn du es nur selber willst. Ich möchte mich auf diesem Weg bei Ramon und seinem gesamten Team bedanken, für ihre Unterstützung und tolle Arbeit!!! Ich bin endlich Geprägt- Aber richtig!!!
Mache es, wenn du endlich das Leben führen möchtest und stark für dich selbst sein willst
Ich habe extra mit der Bewertung gewartet, um zu sehen, ob das coaching auch Früchte getragen hat und ich muss zugeben, dass es jeden Cent wert war.
Ich hatte durch meine Prägungen in der Kindheit sehr starke Probleme schwierige Gespräche auszuhalten und für mich einzustehen und es ist wie eine 180 Grad Wendung, die ich gemacht habe.
Mein Umfeld hat tatsächlich meine Entwicklung vor mir gesehen bzw ist es aufgefallen und ich muss sagen, es war die beste Entscheidung die ich je gemacht habe.
Super Coaching
Ich habe die Teilnahme am Coaching im Sommer 2024 gestartet, weil ich wusste, dass es in mir einige Themen aufzuarbeiten gab, die mich von einem erfüllteren Leben abhielten.
Zum einen wollte ich mein Gefühlsspektrum erweitern, weil ich immer in einer recht neutralen Gefühlslage war. Das hatte zwar den Vorteil, dass ich oft wenig und lange wütend oder traurig war, hatte aber auch den großen Nachteil, dass es sich auch in die andere Richtung ausgewirkt hat, ich also weniger lange und intensiv Freude empfand.
Zum anderen wollte ich an meinem Selbstwert arbeiten, der durch einige Erfahrungen in der Kindheit und durch vergangene Beziehungen gelitten hat.
Ich habe mich im Vorfeld mit verschiedenen Ansätzen und Coaches auseinandergesetzt und bin dann bei Ramon Schlemmbach und seinem Team gelandet - das schien mir die beste Kombination aus allem zu sein. Natürlich war auch ein Stück weit Bauchgefühl dabei (was mich am Ende nicht enttäuscht hat ;)). Das Coaching war sehr sinnvoll strukturiert, erfordert aber auch viel Eigenarbeit. Damit die Eigenarbeit gut gelingt, kriegt man Videos und Begleitdokumente an die Hand, sodass man genau weiß, was zu welchem Zeitpunkt zu tun ist. Wenn man Fragen hat oder nicht weiterkommt, gibt es wöchentliche Sprechstunden, an denen man teilnehmen kann, um Fragen zu stellen.
Zusätzlich bekommt man einen Mentor bzw. eine Mentorin zur Seite, den bzw. die man jederzeit bei Fragen kontaktieren kann. In meinem Fall habe ich mit Tina zusammengearbeitet. Tina hat mir nicht nur bei Fragen geholfen, sondern auch durch gezielte Fragen und aufmerksames Zuhören die richtigen Themen bei mir identifiziert, sodass ich wusste, welche Richtung ich am besten einschlagen sollte und wo ich vielleicht nochmal näher nachschauen muss. Ich habe mich während des Coachings und in den Gesprächen mit ihr sehr wohl und verstanden gefühlt. An dieser Stelle nochmal vielen Dank dir, Tina. :)
Nach einem halben Jahr Coaching konnte ich einige Dinge aufarbeiten, viele meiner Glaubenssätze verändern und die Themen die ich hatte, haben sich deutlich verbessert. Dadurch bin ich glücklicher und gelassener geworden, was sich natürlich toll anfühlt. Nach dem Coaching ist man achtsamer und hat ein paar Tools an der Hand, um auch bei zukünftigen Herausforderungen leichter damit umzugehen.
Natürlich muss jeder selbst wissen, ob er das Coaching in Anspruch nehmen möchte. Das Coaching hat einen stolzen aber meiner Meinung nach fairen Preis, für das, was man am Ende an Lebensqualität dazu gewinnen kann. Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen und würde mich wieder dafür anmelden.
Empfehlenswertes Coaching
Das Coaching war für mich eine echte Offenbarung. Durch das Programm habe ich meine tief verwurzelten Prägungen erkannt und wertvolle Werkzeuge an die Hand bekommen, um einschränkende Muster aufzulösen. Je mehr ich über mich selbst und die Verhaltensweisen meines Umfelds gelernt habe, desto mehr hat sich in Bewegung gesetzt.
Besonders hilfreich waren die Gruppensprechstunden, in denen man seine Erkenntnisse vertiefen konnte. Der Kurs erfordert Zeit, Disziplin und die Bereitschaft, sich auch mit unbequemen Themen auseinanderzusetzen – aber genau das hat mich letztlich weitergebracht. Ich habe gelernt, Dynamiken in meiner Familie besser zu verstehen, klare Grenzen zu setzen und Frieden mit mir selbst zu schließen. Man sollte sich auch bewusst sein, dass man nach 6 Monaten nicht problemfrei durchs Leben geht. Gewisse Probleme bleiben bestehen, aber man weiss jetzt wie man damit umgehen muss bzw. man wird nicht mehr so stark getriggert.
Heute fühle ich mich gelöster, selbstbewusster und bereit für neue Herausforderungen. Anfang des Jahres habe ich mein eigenes Business gestartet und gehe voller Motivation meinen Weg. Eine absolut wertvolle Erfahrung, die ich jedem empfehlen kann, der an persönlichem Wachstum interessiert ist!
Herzlichen Dank an dieser Stelle auch an das ganze Team von Ramón Schlemmbach!
Klare Empfehlung – 100%
Wer in seinem Leben feststeckt oder das Gefühl hat, dass etwas in seinem Leben, sei es beruflich, privat, familiär oder im partnerschaftlichen Bereich, nicht richtig läuft, dem kann ich das Programm von Ramon Schlemmbach wärmstens empfehlen.
Vor einem Jahr habe ich mich persönlich dazu entschieden, nachdem meine Partnerin sich nach 21 Jahren von mir getrennt hatte. Mein Ziel war es, unsere Ehe zu retten. Leider hat das nicht funktioniert. Wer jetzt denkt, das Programm habe mir also nichts gebracht, der irrt sich gewaltig.
Im Programm von Ramon Schlemmbach wird genau hingeschaut. Oft geht es nicht nur darum, was auf der „Bühne“ stattfindet, sondern was im Hintergrund passiert.
Aber Achtung: Wer sich auf diesen Prozess einlässt, der wird einen Veränderungsprozess anstoßen, der nicht mehr aufzuhalten ist. So war es zumindest bei mir. Im Programm werden keine Lieder gesungen, oder sonstige esoterische Rituale abgehalten – hier geht es um Psychologie, es werden tiefgehende Prägungen aus der Kindheit aufgedeckt. Ich habe Dinge über mich erfahren, die mir zuvor nicht bewusst waren – Dinge, von denen ich nicht mal wusste, dass sie existieren. Und genau diese tief verankerten Prägungen führten zu Verhaltensweisen und Ansichten, die in einem erwachsenen Leben keinen Platz haben sollten.
Es sollte jedoch jedem klar sein, dass dieser Prozess kein Spaziergang ist. Um den vollen Nutzen aus dem Programm zu ziehen, ist es entscheidend, sich selbst ehrlich zu reflektieren und offen für Veränderungen zu sein. Wenn man diesen Schritt geht, wird es leichter, denn dann weiß man, an welchen Stellen man ansetzen kann. Natürlich passiert das nicht über Nacht, und nicht jeder wird mit dem halbjährigen Programm alle Antworten finden. Aber es gibt einem alle nötigen Werkzeuge an die Hand, um weiter an sich selbst zu arbeiten. Der persönliche Prozess ist in Gang gesetzt – und der hört nicht mehr auf.
Die wöchentlichen Sprechstunden mit Ramon bieten zudem die Möglichkeit, gezielt an eigenen Herausforderungen zu arbeiten. Ein weiteres Highlight sind die anderen Teilnehmer, von denen man viel lernen kann. Denn nicht jeder hat die gleichen Schwierigkeiten – so hat jeder eine andere Perspektive und Erfahrungen, die wertvoll sein können.
Für mich persönlich war das Programm ein Augenöffner. Es ist wirklich schade, dass ich es nicht schon viel früher gemacht habe. Ich wäre wahrscheinlich schon viel leichter durchs Leben gegangen und hätte mich nicht so lange selbst blockiert.
Kosten:
Ja, das Programm kostet Geld. Und ich bin jemand, der mit Geld verantwortungsvoll umgeht. Aber die Investition ist absolut gerechtfertigt. Ich hatte sogar beschlossen, das Programm um ein weiteres halbes Jahr zu verlängern, weil ich den Mehrwert wirklich spürte.
Zu den negativen Bewertungen:
Ich gehe davon aus, dass alle negativen Bewertungen von Personen stammen, die nie am Programm teilgenommen haben. Wer sich darauf einlässt, wird den Wert dieses Programms ganz sicher erkennen.
Mehr Gelassenheit, stärkere Beziehungen und persönliches Wachstum
Vor einigen Monaten entschied ich mich, an dem Coaching-Programm von Ramon Schlemmbach teilzunehmen, das sich nachhaltig auf meinen Alltag sowie auf meine zwischenmenschlichen Beziehungen ausgewirkt hat. Der unmittelbare Anlass für diese Entscheidung war die bemerkenswerte positive Entwicklung meiner Partnerin, die bereits an diesem Programm teilnahm. Ihre Fortschritte regten mich dazu an, mich ebenfalls mit meinen eigenen Themen auseinanderzusetzen. Im weiteren Verlauf erkannte ich, dass der von mir selbst erzeugte Leistungsdruck und Stress nicht nur meine persönliche Lebensqualität beeinträchtigten, sondern auch auf mein Umfeld abfärbten. Insbesondere die Beziehungen zu meiner Partnerin und meinem Kind litten darunter. Trotz beruflicher und persönlicher Erfolge fiel es mir schwer, diese als solche anzuerkennen, da ich sie oft relativierte und auf neue Ziele hinarbeitete, ohne Zufriedenheit zu empfinden.
Die Wahl dieses Programms wurde maßgeblich durch die sichtbaren Veränderungen bei meiner Partnerin beeinflusst. Ihre gesteigerte Gelassenheit und die Verbesserung in unseren familiären Interaktionen verdeutlichten, dass die Auseinandersetzung mit persönlichen Themen nicht nur individuelle Vorteile bietet, sondern sich auch positiv auf das gemeinsame Leben auswirkt. Dieser Erkenntnis folgend entschloss ich mich, mich ebenfalls dem Coaching zu widmen, um eigene Muster zu hinterfragen und weiterzuentwickeln.
Das Coaching ermöglichte es mir, tief verankerte Denkmuster und Verhaltensweisen zu analysieren. Ein zentraler Fortschritt bestand darin, dass ich heute meine Erfolge als valide Leistungen anerkennen kann, anstatt sie herunterzuspielen. Diese veränderte Perspektive hat nicht nur zu einer stärkeren Wertschätzung meiner eigenen Arbeit geführt, sondern auch zu einer deutlichen Verbesserung der Beziehung zu meinem Sohn. Meine Interaktionen sind nun von mehr Gelassenheit und Geduld geprägt, was die Bindung nachhaltig stärkt. Darüber hinaus hat sich meine Fähigkeit verbessert, schwierige Situationen konstruktiv zu bewältigen und sie rascher emotional zu verarbeiten, ohne mich langfristig von ihnen belasten zu lassen.
Die kollaborative Struktur des Programms, insbesondere der Austausch mit anderen Teilnehmenden, hat einen zusätzlichen Mehrwert geschaffen. In diesen Sprechstunden werden dabei auch Themen behandelt, die über den grundlegenden Kern des Coachings hinausgehen. Auch Aufzeichnungen dieser Sitzungen sind über mehrere Jahre vorhanden, sodass hier jede Menge Material als Input vorhanden ist. Die Diskussion gemeinsamer Herausforderungen und die gegenseitige Unterstützung haben dazu beigetragen, dass sich eine offene und lernfördernde Atmosphäre entwickelte, die den Reflexionsprozess maßgeblich unterstützte.
Dieses Coaching hat mir gezeigt, dass die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit nicht nur eine individuelle Weiterentwicklung fördert, sondern auch als eine Art positiver Multiplikator für das soziale Umfeld wirkt. Dieser Schritt stellt sicherlich einen kontinuierlichen Prozess dar, dessen langfristige Auswirkungen sowohl auf persönlicher als auch auf familiärer Ebene (für mich) vielversprechend sind.
Danke!
Lieber Ramón, liebes Team,
ich möchte mich verabschieden, meine Zeit ist rum und ich möchte meine Dankbarkeit und Freude darüber teilen, dass ich an diesem Coaching teilgenommen habe, das mein Leben nachhaltig verändert hat. Mein besonderer Dank gilt Ramón und seinem wunderbaren Team. Danke besonders auch an Tina, die da war, wenn ich sie brauchte und mir zugehört hat. Danke Tina!
Durch die inspirierenden Videos bin ich auf diese Gruppe aufmerksam geworden. Hier mitzumachen war eine positive lebensverändernde Entscheidung.
Das Coaching hat mir geholfen, mich neu zu orientieren, und ich habe dadurch etwas wiedergefunden, das mir lange Zeit gefehlt hat: Mut und Lebensfreude. Viele Jahre ging es mir schlecht. Ich habe mich so durchs Leben geschleppt, nie war ich gut genug, war perfektionistisch. Selbst Psychologen konnten mir in meiner Situation nicht weiterhelfen, oder es gab schlicht keine Möglichkeit, die tiefere Unterstützung zu erhalten, die ich gebraucht hätte. Doch dieses Coaching hat, das verändert.
Es war keine leichte Zeit. Ich konnte nicht immer aktiv Fragen stellen oder mich in den Sprechstunden einbringen, weil ich keine Fragen hatte. Aber allein das Zuhören, das Teilen der Erfahrungen anderer und das Eintauchen in den Schmerz haben etwas in mir bewegt. In den ersten Wochen habe ich keine Veränderung gespürt. Es ging mir schlecht und ich habe wirklich sehr viel geweint. Doch vor dem Coaching ging es mir noch schlechter. Ich hatte keinen Lebensmut mehr. Ich hatte also nichts zu verlieren.
Jetzt, wo diese intensive Zeit vorbei ist, bin ich zutiefst dankbar. Ich habe nicht nur meinen Lebensmut wiedergefunden, sondern auch den Weg in eine neue Richtung eingeschlagen. Ich habe mir Ziele gesetzt und setze diese um. Ich habe in den letzten drei Monaten ein Buch (in Zusammenarbeit) geschrieben – ein zweites ist bereits in Arbeit. All das hätte ich mir vor sechs Monaten nicht vorstellen können.
Ich stehe morgens mit einem Lächeln auf und gehe dankbar ins Bett. Ich bin stolz auf mich, dass ich es geschafft habe. Es ist ein großartiges Gefühl.
Ich möchte euch Mut machen, dranzubleiben, auch wenn es schwierig ist. Ihr könnt euer Leben jederzeit ändern. Glaubt an euch und macht den nächsten Schritt. Macht kleine Schritt, doch ihr müsst diesen nächsten Schritt „TUN“, damit ihr was verändern, positiv verändert.
Ich weiß, dass ich weiter an mir arbeiten muss. Doch es fällt mir nicht schwer. Es ist großartig. Ich habe mich besser kennengelernt, weiß was ich möchte, und lerne jeden Tag mehr dazu.
Ich bin so berührt und dankbar für das, was Ihr alle mir mit diesem Coaching gegeben habt.
Wichtig, ist das ihr selbst etwas verändern wollt. Nur dabei sein reicht nicht. Ihr müsst in eurem, doch zügigem Tempo, mitmachen. Alle Arbeitsblätter ausfüllen, in den Schmerz gehen, ja da wo es am meisten schmerzt, zuhören und mitarbeiten, einfach machen. Ja, das ist anstrengend, doch es hat sich lohnt sich.
Danke lieber Ramón, danke liebe Angie, danke liebe Tina, danke liebe Jana und alle die zu deinem Team gehören. Von Herzen Danke für eure Arbeit, eure Unterstützung und die Inspiration, die ihr gebt.
Andrea W.
Erfahrung eines (wieder glücklichen) Familienvaters
Ich schreibe diese Bewertung, weil es mir wichtig ist, Ramon und seinem Team etwas zurückzugeben. Dieses Coaching hat mir so viel gegeben...
Meine Story fing damit an, das ich mich in meiner Haut nicht mehr wohlgefühlt habe und von wiederkehrenden, negativen Gefühlen geplagt und beeinflusst worden bin. Mein Leben steckte voller Herausforderungen wie eine kaputte Ehe, unseren Sohn, der mit Papa nicht viel am Hut hatte und meinen Weg zu einer angehenden Führungskraft.
In der Vergangenheit hatte ich immer Vollgas gegeben, ohne Rücksicht auf Verluste, um meine innere Minderwertigkeit zu kompensieren. Nach Hausbau, jahrelanger Schichtarbeit und Aufopferung kam ich an einen Punkt, an dem ich nur noch erschöpft war. Ich wollte keine sozialen Kontakte, war kalt zu meiner Familie und von allem genervt. Es ist zu meiner Normalität geworden, ich hatte nicht realisiert, das alles gegen den Baum läuft. Ich dachte, alles wäre ok...
Der Aufstieg zur Führungskraft, mit den dazugehörigen Herausforderungen und meine zu zerbrechen drohende Familie hat mich auf den Boden der Tatsachen zurück geholt. Ich musste etwas verändern, ich wusste nur nicht genau wie.
Ramon hatte mich bereits seit Wochen zuvor in den sozialen Medien verfolgt, fand sein Content immer sehr interessant, jedoch sah ich bis dahin nicht, das die Lösung meiner Themen in seiner Arbeit steckt.
Eines Tages sah ich ein Video, mit Ramon in Schwerin am altstädtischen Markt. Ein anderes Video beim Eisbaden direkt bei einer Freundin um die Ecke! Ich dachte mir als Mecklenburger Jung "das kennste doch"! Ab diesem Moment hatte Ramon meine Aufmerksamkeit, verglich meine Themen mit Ramon´s Lösungsansätzen und bewarb mich für ein kostenloses Erstgespräch.
Wenig später habe ich mit Michael vom Team ein kurzes Telefonat geführt, in dem mittels gezielter Fragen rauszufinden war, ob das Coaching die richtige Adresse für mich ist. Einen Tag später bereits fand das kostenlose Erstgespräch mit Tina statt.
Es wurde transparent alles beleuchtet, und ich wurde in dieser Stunde sehr gut beraten - ich fühlte mich gut aufgehoben, also entschied ich mich für das 6 monatige Coachingprogramm "geprägt, aber Richtig!".
Anfangs war es für mich ein wenig komisch, da der Kurs Online verläuft, und in der Videosprechstunde alle anderen Coachingteilnehmer gleichzeitig anwesend waren. Schnell stellte sich aber heraus, das wir alle wegen der selben Themen in der Sprechstunde sind, und das meine vermeintliche Skepsis einem guten Gefühl wich.
Die Teilnehmer öffnen sich, also konnte ich das auch. Bei schwierigen Themen bekam ich Zuspruch, und die Erfahrungen der Teilnehmer motivierten mich, das auch zu schaffen, egal wie krass die Themen auch sind.
Alles wurde begleitet durch die Fachexpertise von Ramon, den regelmäßigen Austausch mit meiner Betreuerin Tina (Top Frau) und dem begleitenden Kurs.
Was ich erreicht habe:
- sehr gute Bindung zu meinem Sohn
- ich habe jetzt eine Vorzeige Ehe
- ich habe den Weg zur Führungskraft geschafft
- ich stehe für mich ein, setze Grenzen
- ich gehe gelassener durch den Alltag
- ich bin super klar im Kopf, habe wieder Ressourcen frei für Sport, Bildung und Familie (alles gleichzeitig)
- u.v.m.
Die Entwicklung lief leider nicht linear, ich wurde von Tiefschlägen geplagt, wo ich aber dank der Unterstützung des Teams und Denkanstößen aus den Sprechstunden wieder schnell auf die Beine kam.
An alle Familienväter da draußen: Das Coaching dient nicht nur euch, sondern besonders euren Kindern. Nur ihr könnt die negativen Muster durchbrechen, anstatt sie an eure Kinder weiterzugeben.
Abschließend empfinde ich tiefe Dankbarkeit, wissend, das mein Weg noch nicht zu Ende ist, und meine Entwicklung eine Aufgabe fürs Leben ist.
@Ramon: Ich würde mich über eine gemeinsame Abkühlung im Schweriner Eiswasser sehr freuen ;-)
Ich habe gelernt, wer ich wirklich bin und welche Werte es mir wert sind, sie zu vertreten und so für mich einzustehen
Ich habe schon zu einem relativ frühen Zeitpunkt in meinem Leben bei Ramon am halbjährigen Coachingprogramm "Geprägt aber richtig" teilgenommen (Alter 22 Jahre). Rückblickend kann ich sagen, dass dieses Coaching mein Leben positiv verändert hat und in Zukunft vermutlich auch noch weiter verändern wird. Ursprünglich bin ich zu Ramon gekommen, weil meine Beziehung gebröckelt hat und ich mich dort irgendwir unwohl gefühlt habe. Ich konnte in dieser Hinsicht aber keine eindeutige Entscheidung treffen, da ich nicht wusste, was ich wirklich will und da ich nicht für meine Bedürfnisse einstehen konnte. Während des Coachings habe ich mich allerdings kaum mit dem Thema Beziehung beschäftigt, sondern größtenteils mit mir selbst. Das war wichtig, um mein inneres Kind zu spüren und zu erkennen, warum ich als erwachsene Person häufig nicht erwachsen gehandelt habe. In unerwarteten Situationen (häufig wurde mir etwas vorgeworfen, meistens aber nichts besonders gravierendes) mit fremden Personen wurde ich häufig aus der Bahn geworfen und habe lange Zeit darüber gegrübelt. Meistens habe ich mich selbst dementsprechend schuldig gefühlt und habe nicht zu mir stehen können. Im Coaching habe ich gelernt, dass diese Verhaltensweisen aufgrund von Prägungen aus meiner Kindheit auftauchen. Durch das Coaching und die Beschäftigung mit meiner Kindheit schaffe ich es nun immer besser, zu mir zu halten und ich konnte gesundes Selbstbewusstsein entwickeln/ausbauen, welches sich aufgrund meiner Erziehung und meiner Kindheit nicht immer adäquat entwickelt hat und in manchen Situationen eben nicht Teil von mir war. Außerdem beziehe ich nun nicht immer alle Kritik auf mich und bleibe mir treu, solange ich mir nichts vorzuwerfen habe und nach meinen Werten und Einstellungen gehandelt habe. Dies hilft mir nicht nur in der Öffentlichkeit oder im Alltag selbstbewusster und angstfreier aufzutreten, sondern bereichert auch meine Beziehung, in der ich mich lange Zeit selbst vergessen habe. Diese Beziehung, von der ich am Anfang des Coachings dachte, sie wäre vielleicht nicht richtig, besteht übrigens immer noch. Ich trage einen großen Teil dazu bei, indem ich meine Bedürfnisse nun besser artikulieren kann und meinem Partner so ehrlich und erwachsen gegenübertrete.
Zum Coaching kann ich außerdem noch sagen, dass das Ende bei mir zumindest völlig offen war. Meine Erwartungen am Anfangen bezogen sich tatsächlich mehr auf meine Beziehung. Letztendlich bin ich zwar auch diesbezüglichsehr viel weiter gekommen, aber zunächst musste die Veränderung in mir selbst beginnen. Deshalb sollte jeder offen für Veränderung sein. Es eröffnen sich automatisch Situationen oder Beziehungen die man sich vorher nicht hätte vorstellen können. Ich konnte es bevor ich die Veränderung selbst erlebt habe auch nicht glauben.
Der Kurs erfordert etwas Eigeninitiative. Allerdings wird man sehr gut durch Ramon und sein Team betreut. Man kann mit jeder Frage zu ihm kommen und kann so wirkliche Fortschritte machen, indem man sich regelmäßig mit sich selbst beschäftigt. Und das mag nicht immer angenehm sein, aber ich denke, andere Coachingteilnehmer*innen würden mir zustimmen, wenn ich sagen: "Es hat sich wirklich gelohnt!" Danke an Ramon und an sein Team!
Alleine die Teilnahem an den Sprechstunden ist mit Geld und Gold nicht zu bezahlen!
Ihr Lieben,
heute wird meine letzte Sprechstunde sein und da ich immer noch krank bin und mir durch Halsschmerzen und starke Heiserkeit das sprechen gänzlich schwerfällt, sage ich hiermit Goodbye!
Ihr alle habt jede Sprechstunde zu etwas ganz besonderem gemacht! Eure geteilten Gedanken, mutigen Worte und Erfahrungsberichte aus dem gelebtem Alltag waren wertvoll, aufbauend, motivierend und verbindend.
Ich danke jedem einzelnen für die unzähligen Aha-Momente und jede gestellte Frage, auf die ich so oft nur Kopfnickend zustimmen konnte. Der Wert jeder Frage war für mich unbezahlbar und euer Mut entfachte auch meinen Mut. Mit euch dieses Stück weg gegangen zu sein so unglaublich gut, ich Danke euch dafür.
Besonderer Dank gilt dir lieber Ramon, deine nachhaltigen Worte, Gedanken, Hinweise und Denkanstöße haben Spuren hinterlassen, die ich auch weiter begehen und vertiefen werde. Du hast mit deinen Impulsen, klugen und auf den Punkt gebrachten Fragen und Antworten immer wieder meinen inneren Kritiker in die Ecke gestellt, meinen Selbstwert aufblühen lassen, Glaubenssätze aufgedeckt, Denkmuster einstürzen lassen und so tiefe wie simple Punkte getroffen, die genau die Sprengkraft hatten, damit sich das, was bisher feststeckte, lösen konnte.
Du hast mit deiner Art und dem Konzept des Kurses die „Probleme“, die ich in mir bereits kannte, sozusagen freigelegt. Der Raum stand bisher voller abgedeckter Möbel und ich konnte nicht richtig darin wohnen, du hast die Laken heruntergenommen und nun kann ich einziehen und alles chic machen.
Deine Worte in den Sprechstunden waren für mich persönlich wirklich so wertvoll, dass ich nach dieser Zeit jedem Neuzugang sagen kann: Alleine die Teilnahme an den Sprechstunden und der Gewinn, den man durch das zuhören zieht, ist mit Geld und Gold nicht aufzuwiegen! Für mich hat das den wichtigsten Grundstein gelegt und ich möchte dir Ramon dafür von ganzem Herzen Danken!
Tatsächlich reizt mich das Next Level Programm, wer weiß, man sieht sich immer mehrmals im Leben.
Ich danke natürlich auch dem gesamten Team, allen voran Tina, die sich mit Geduld und Verständnis ausgezeichnet und großartig geschlagen hat! Herzlichen Dank auch an sie.
Zum Schluss fällt mir noch ein Satz ein, den meine Mathe Lehrerin mir 1987/88 ins Posialbun geschrieben hat: Lernen ist wie Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört, treibt man zurück!
Und nun wünsche ich allen weiterhin ganz viel Erfolg und Freude, Leute entspannt euch, ich habe mich als Unterwefungsgeprägt mit Perfektionismus total stressen lassen.
Antwort vom Karma: da geht noch was… unter der Last konnte ich dann entweder zusammenbrechen oder was kapieren.
Und mit Ramon an der Seite habe ich sowas von etwas kapiert!!!
Ramon, mach weiter so, es war wirklich großartig und jetzt aber Ende, Aus, Dankeschön und auf Wiedersehen.
(Schaun sie mal wieder rein, denn etwas Schau muss sein und heißt es Bühne frei, dann sind sie mit dabei, die Show muss weitergehen auf Wiedersehen… bisschen Spaß von der Bugs Bunny Show)
Rezension
KommWir haben es hier mit einem sehr sensiblen, nicht einfachen Thema zu tun. Menschen reagieren über, fühlen sich wertlos, haben Verlustänste,kennen ihre Grenzen nicht, leben in toxischen Beziehungen und können sich nicht abgrenzen und sich selbst auch nicht für ihre Leistungen anerkennen. Menschen fühlen sich nicht gut genug und suchen ständig Anerkennung und Bestätigungen dafür, dass das nicht so ist.Die Ursachen davon sind sog. (falsche) Prägungen aufgrund von Situationen oder Lebensumständen in der Kindheit, manchmal auch schon im Säuglingsalter und werden von normalen Therapeuten zu wenig nicht beachtet und schon gar nicht aufgelöst. Eine Prägung kann man sich vorstellen, als ob man von den wichtigen Bezugspersonen in der Kinderzeit eine grau gefärbte Brille auf die Nase bekommt und mit dieser fortan leben muss und daher nicht in der Lage ist, eine realistische Sicht auf die Dinge zu haben, stolz und glücklich zu sein und seine Grenzen zu leben. I.A. sind diese schwarzen Brillen das ‚negative Erbe‘ der Vorfahren und werden immer weitergegeben, bis eine Generation sie entmachtet, quasi absetzt. Es ist nie die Schuld der Kinder, dass ihnen das passiert ist, nur müssen sie irgendwas daraus machen.
In der Verhaltenstherapie versucht nun der Therapeut, die Symptome der negativen Prägungen zu behandeln und müsste aus meiner Sicht viel früher, nämlich bei der prägenden Situation oder dem prägenden Zustand einzusteigen. Es wird nicht versucht, auslösende Situationen von früher zu finden und sie zu entmachten, dem schlecht behandelten Kind die scheinbare Schuld von den Schultern zu nehmen und damit quasi die Brille zu entfernen, die ihm von überforderten oder toxischen Eltern in seiner Abhängigkeit aufgesetzt wurde. (Die Situation von früher zu entmachten). An vergleichbaren Folgesituationen zu arbeiten, ist aus meiner Sicht nur ein herumdoktern, da es sich nicht um die Ursache handelt. Das verletzte, schlecht behandelte Kind muss gehört werden.
Merkt Ihr was ?
(Hiermit will ich keinem Therapeuten auf den Schlips treten, sondern eher dem Zustand unseres Gesundheitswesens, in dem die Patienten die Bude einrennen und zu wenig Beachtung bekommen können, der Unterversorgung durch Ärzte und Therapeuten usw. Ich ziehe meinen Hut vor allen Therapeuten, die damit zurechtkommen müssten, dass es viel zu wenige von ihnen gibt )
Ablauf des Coachings nach dem Erstgepräch:
(Jeder Teilnehmer arbeitet für sich selbst nimmt jedoch pro Woche an mindestens einer von drei möglichen Calls teil (Zoom). Jeder kann freigeschaltet werden, seine Fragen stellen und bekommt sie auf jeden Fall von Ramon oder Angie direkt im Gespäch beantwortet. Beides sehr gute Gesprächspartner, die nicht um den heissen Brei reden.
Die anderen Teilnehmer hören zu, können aber nicht, wie z.B. in einem Gruppengespräch, reinreden, nur schriftlich kommentieren oder auf Anfrage ihre Meinung kurz dazu schreiben oder irgendwie unterstützen. Die anderen Teilnehmer haben ALLE ähnliches erlebt und man fühlt sich hier angenommen.
Der Zugriff erfolgt online über eine Plattform mit Passwort. Auf der Plattform befindet sich eine Menge an Videos , Fragebögen und Grundwissen, alles sehr schön in 5 Kapitel gegliedert.
Zu Beginn erfolgt eine ‚Selbstanalyse‘ mit Fragebögen, um die ‚Baustellen‘ zu erkennen und deren Wertigkeit und mögliche Bearbeitungsreihenfolge für sich festlegen zu können.
Aus den Ergebnissen erlangst Du Hinweise, nach welchen Themen Du versuchst, Ursprungssituationen zu erinnern und danach (und das ist der Knackpunkt) über ein von Ramon gesprochenes, Dich führendes Audio zu entmachten. In der Folgezeit stößt Du immer wieder auf frühere Situationen zur Entmachtung, die Du bearbeiten solltest. Der Prozess ist anstrengend, aber auch erleichternd und Du erkennst, warum Du Dich manchmal aus der Not heraus in Deinem Leben überzogen falsch, ängstlich oder….…….. verhalten musstest.
Den Entmachtungen folgen Dinge wie Deine Umfeldanalyse, und- ganz wichtig -die Arbeit an Deinen Glaubenssätzen.
Sie entstehen im Laufe des Lebens, z.B. aus toxischen Sätzen der Eltern oder fehlender Unterstützung durch Bezugspersonen. Um diese zu entkräften, werden Gegenargumente gesucht, die einen einschränkenden Glaubenssatz entkräften.
Insgesamt dauert das Coaching ein halbes Jahr und kann auch preiswerter verlängert werden. Du hast nun das Handwerkszeug und die Vorgehensweise für das Finden und Entmachten von Prägungen gelernt und durchgeführt und kannst auch in Zukunft weiter arbeiten.
Für mich war es ein anstrengendes Halbjahr mit vielen AHA-Erlebnissen, auch Unsicherheiten und Veränderungen..................
Arbeite weiter an mir und danke an das ganze Team.
Coaching mit MS - Mutig trotz Grenzen!
Ich möchte meine Erfahrungen mit dem Coaching zur Heilung des Inneren Kindes teilen, das für mich eine tiefe Wirkung hatte. Zunächst war ich unsicher, ob dieses Coaching mit meiner Multiplen Sklerose (MS) vereinbar ist. Doch schon nach dem Erstgespräch war klar, dass hier mit großem Einfühlungsvermögen und einer ganzheitlichen Perspektive gearbeitet wird, was meine anfänglichen Bedenken schnell zerstreute.
Das Coaching hat es mir ermöglicht, auf einer sehr tiefen Ebene Selbstreflexion zu betreiben. Anstatt meine MS als Barriere zu betrachten, habe ich sie als integraler Bestandteil meiner Lebensgeschichte anerkannt. Dies hat zu einem tiefen Verständnis für mich selbst geführt. Ich konnte erkennen, wie viele meiner emotionalen Muster, die oft mit meinem inneren Kind verbunden sind, einen direkten Einfluss auf meine heutigen Herausforderungen haben – sowohl auf emotionaler als auch auf physischer Ebene.
Die Reise, die ich während des Coachings durchlaufen habe, war geprägt von Momenten der Klarheit und Erkenntnis. Durch gezielte Kommunikation und Fragen während des Coachings und einfühlsamer Führung während der Sprechstunden habe ich gelernt, mich selbst mit mehr Mitgefühl und Verständnis zu betrachten. Diese Selbstreflexion führte nicht nur zu einer tiefen emotionalen Heilung, sondern auch zu einem bewussteren Umgang mit meiner MS und meinen inneren Konflikten.
Was dieses Coaching so besonders macht, ist die Art und Weise, wie es mich dabei unterstützt hat, einen Zugang zu meinem inneren Kind zu finden und gleichzeitig die Verbindung zu meinem heutigen Selbst zu stärken. Es war, als ob ich Stück für Stück das Verständnis für die Wurzeln meiner Ängste und Muster freilegte, was mich nicht nur emotional entlastet, sondern auch mein Verhältnis zu mir selbst tiefgreifend verändert hat.
Ich empfehle dieses Coaching jedem, der bereit ist, sich auf eine tiefe innere Reise zu begeben. Die behutsame und wertschätzende Begleitung hat mir gezeigt, wie heilsam es sein kann, sich selbst wirklich zu verstehen. Selbst gesundheitliche Herausforderungen wie meine MS wurden auf respektvolle Weise berücksichtigt und als Teil meiner Heilung integriert. Ich habe mich durch die Krankheit nicht limitieren lassen und habe es geschafft, diese vermeintliche Grenze zu überwinden.
Abschließend hoffe ich, dass meine Worte diejenigen erreichen, die vielleicht ähnliche Bedenken oder Unsicherheiten haben wie ich zu Beginn. Möge meine Erfahrung eine Inspiration sein und Mut machen, sich auf diesen heilsamen Prozess einzulassen. Ich bin der Ramon Schlemmbach Group tief dankbar für diese Reise und wünsche jedem, der sich auf den Weg macht, Heilung und inneren Frieden zu finden, genauso bereichernde und befreiende Erfahrungen.
Lebensverändernder Kurs
Das Coaching von RS habe ich begonnen, weil ich in kurzer Zeit effektiv meine Probleme lösen wollte. Kurz und pragmatisch, das hat mich angesprochen. Bin jetzt 3 Monate dabei. Meine ständige Wut auf alles ist verschwunden. Fühle mich nicht mehr stets angegriffen, sondern kann fühlen, warum der andere so reagiert, ohne dass es mich trifft. Als Zuschauer quasi. So geht man auch an die eigenen Verhaltensmuster ran. Landkarte festlegen, Vermeidungen erkennen, rein in die Ursprungssituationen (das war das Schwerste). Neu einordnen, alle Seiten beleuchten. Seit ich mein wütendes inneres Kind integriert und wahrgenommen habe, fühle ich mich endlich angekommen. Meine Sozialbeziehungen laufen harmonischer. Natürlich muss man was tun dafür. Das Programm ist strukturiert und logisch aufgebaut und man kann Schleifen drehen, wenn später andere Probleme auftauchen. Dranbleiben und Fragen stellen in den Gruppensprechstunden ist ganz wichtig, damit man gut voran kommt. Zugegeben waren diese Gruppencoachings für mich anfangs gewöhnungsbedürftig, aber bald merkte ich: Trau dich, auch mit Bild, denn dann kann dein Coach dich besser lesen. Und man nimmt soviel von den anderen Teilnehmern mit, was man im 1:1 Coaching nie hätte. Ganz private Themen kann man mit Termin auch alleine besprechen.
Bin erstaunt darüber, was man in kurzer Zeit alles erreichen kann.
Bin jetzt viel aktiver
Die Entscheidung ein halbjährliches Coaching bei Ramon Schlemmbach zu durchlaufen habe ich keinen Moment bereut. Jetzt wo ich Rentnerin bin habe ich die Zeit und die Möglichkeit mich mehr um mich selber zu kümmern. Ausschlaggebend für mich war das Gefühl, dass ich nicht in der Lage bin, mein Potenzial auszuleben. Recht schnell konnte ich meine Prägungen aus frühester Kindheit auflösen - die da waren nicht gut genug zu sein, nicht richtig zu sein, Verlustängste. Ich konnte mich aus meiner Opferrolle lösen und lebe jetzt viel aktiver und froher.
Ziel erreicht!
Ich habe meine inneren Fesseln gelöst und mein Mann wundert sich, warum ich seit einigen Wochen schon so entspannt bin. :)
Coaching von Ramon Schlemmbach
Bewertung des Online-Kurses von Ramon Schlemmbach
Ich möchte meine Erfahrungen mit dem Online-Kurs von Ramon Schlemmbach teilen, der mir auf außergewöhnliche Weise geholfen hat, langjährige persönliche Herausforderungen zu überwinden. Der Kurs hat mein Leben in einer Weise verändert, die ich niemals für möglich gehalten hätte.
Meine Herausforderungen und Erfolge
Vor Beginn des Kurses war ich mit einer Vielzahl von tief verwurzelten Problemen konfrontiert, darunter Verlassenheitsängste, Misstrauen, die Bewältigung von Missbrauchserfahrungen, ein starkes Gefühl der Verletzlichkeit, emotionale Entbehrung, soziale Isolation, das Gefühl der Entfremdung, Unterwerfung, überhöhte Standards und eine ausgeprägte Anspruchshaltung. Diese Themen hatten mein Leben über Jahre hinweg belastet und mich daran gehindert, wirklich erfüllt und glücklich zu leben.
Der Kurs von Ramon Schlemmbach war für mich ein echter Wendepunkt. Innerhalb von nur sechs Monaten habe ich es geschafft, diese tief sitzenden Probleme zu lösen und eine umfassende persönliche Transformation zu erleben. Dinge, die ich über die letzten 12 Jahre hinweg aufgeschoben hatte, konnte ich endlich angehen und erfolgreich bewältigen. Meine Lebensqualität hat sich erheblich verbessert, und ich habe wieder Hobbys gefunden, Träume verwirklicht und sogar meine Wut unter Kontrolle gebracht. Ich hätte nie gedacht, dass ich innerhalb von sechs Monaten eine solche positive Veränderung erfahren würde.
Der Kurs und die Unterstützung durch Tine
Besonders hervorheben möchte ich die Struktur des Kurses und die großartige Unterstützung durch Tine, die mich während der gesamten Zeit begleitet hat. Der Kurs besteht aus drei wöchentlichen Live-Calls, in denen man entweder aktiv Fragen stellen oder einfach nur zuhören kann. Diese Calls waren für mich äußerst wertvoll, da ich entweder gezielt an meinen Themen arbeiten konnte oder durch das Zuhören neue Einsichten gewonnen habe.
Tine hat sich immer wieder nach meinem Fortschritt erkundigt und war zur Stelle, wenn ich auf Schwierigkeiten gestoßen bin. Ihre Unterstützung hat mir geholfen, mich nicht in meinen alten Mustern zu verlieren, sondern auf Kurs zu bleiben und meine Ziele konsequent zu verfolgen. Diese persönliche Begleitung war ein entscheidender Faktor für meinen Erfolg im Kurs.
Fazit
Der Online-Kurs von Ramon Schlemmbach hat mir geholfen, mich von alten Belastungen zu befreien und ein erfülltes, glückliches Leben zu führen. Die Kombination aus fundiertem Wissen, regelmäßigen Live-Calls und der persönlichen Unterstützung durch Tine hat diesen Kurs für mich unschätzbar wertvoll gemacht. Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der bereit ist, sich seinen tief sitzenden Herausforderungen zu stellen und nachhaltige Veränderungen in seinem Leben zu erreichen. Mein Leben hat durch diesen Kurs eine völlig neue Qualität gewonnen, und dafür bin ich zutiefst dankbar.
Einfach nur empfehlenswert
Ich war jeden Tag ausgeflippt, immer direkt auf 180. Seit knapp 3 Monaten überhaupt gar nicht mehr. Wenn mein Kind mir eine "freche Antwort" gibt, dann bekommt sie einfach mit einem Schmunzeln eine "freche Antwort" zurück. Ich werde wieder schlagfertig :)
Ich habe alles, was mein Mann zu mir gesagt hat, als Kritik gesehen und bin sofort auf Angriff gegangen. Seit einiger Zeit warte ich, bis er fertig ist mit reden, sage nichts dazu und stelle fest, dass er gar nicht mich meint :) Als Kritik empfinde ich seine Aussagen überhaupt nicht mehr.
Ich bin für mich 2 mal auf der Arbeit bei 2 sehr wichtigen Punkten (Überstd und Arbeitszeitreduktion) eingestanden und es ist nicht nur nichts schlimmes passiert, sondern es war positiv für mich. Meine Chefs haben sich bei mir mehrfach für die ehrliche und offene Kommunikation bedankt und sagten, sie haben mich lieber in 60%, als gar nicht. Ab 1.5.24 arbeite also schon weniger.
Die 1. Entmachtung war so unfassbar schwer und anstrengend, die 2. War ok. Nach 1 Woche habe ich mich aber 10kg leichter gefühlt, unbeschwerter und einfach nur frei, ich habe auf einmal einfach so, ohne Grund, aus tiefstem Herzen gute Laune. Das hab ich seit mindestens 12 Jahren nicht mehr gehabt und das nach nur 2 Entmachtungen, p.s. bei der 2. Entmachtung fehlen mir sogar noch die Nacharbeiten, dazu hat mir bislang die Energie gefehlt
Ich kann mittlerweile Komplimente dankend annehmen ohne dass mein Kopf sofort und auf der Stelle widersprechen möchte. Die ersten Male war es super schwer und ich hatte jedes Mal das Bedürfnis dagegen zu sprechen. In meinem Kopf hat es noch stundenlang weitergerattert, aber ich habe es mir aber sehr schwer verkniffen und es wurde von Kompliment zu Kompliment leichter.
Ich bin dann nach dem zoom noch einmal in die Aufzeichnungen, wo es darum ging, wie ich den gegenteiligen Beweis für "ich bin wertlos" finde, ich hab sie mir angesehen und mir selbst zugehört, das war das 1. Mal in meinem Leben, dass ich mich nicht vor meiner stimme geekelt habe. Ich fand sie sogar recht angenehm
Ich hab auf einmal wieder rumgealbert, Meine Tochter kannte mich so gar nicht. Mein Mann sagt nur mit einem Lächeln zu ihr, dass ich wieder die alte werde. Und ich mich erwischt, wie ich durchs Haus getanzt bin.
Mein Mann und Hormoncoach haben beide gesagt dass sie sehr stolz auf mich sind, ich habe nicht widersprochen sondern konnte einfach sagen "ja. Ich auch auf mich". Sie sagen beide ich bin nicht wieder zu erkennen. Meine Augen wieder und meine ausstrahlung leuchtet wieder (wieder).
Als ramon erzählt hat dass seine Frau, wenn er schlechte laune hast, egal was sie in dem Moment zu ihm sagt, es schlimmer macht, hab ich das direkt meinem Mann geschrieben, weil es 1zu1 auf ihn gepasst hat. Einen Tag später hatten wir genau wieder so eine Situation. Normalerweise hätten wir uns dann gestritten, ich hab dann so gut wie gar nicht geantwort
er fragte dann was los ist,hab nur gesagt ich weiß grad nicht was ich sagen sollte
ohne deine Laune noch zu verschlimmern, da musste er lachen. Ich hab dann das gespräch beendet und er hat 3 Std später zurückgerufen, sich bedankt und hat gesagt, dass war genau dass was er gerade gebraucht hat
:)
Ich bin nun durch mit dem coaching und starte derzeit mein eigenes Business. Ich habe einfach, ohne jeglichen Grund, gute Laune und lasse sie mir nicht von äußeren Einflüssen kaputt machen.
Beziehung / Meine Prägungen
Meine Herausforderungen waren vielschichtig. Ich wusste, dass ich Probleme habe und es mir psychisch nicht wirklich gut ging. Aber ich hatte keine Ahnung, was die Ursache meiner Probleme war. Ich bin 40 Jahre alt und musste mich mit einer Materie beschäftigen, von der ich keine Ahnung hatte.
Ich hatte immer wieder toxische Beziehungen und mein Privatleben war recht einsam. Durch „Geprägt aber Richtig“ ist es mir gelungen, den Ursachen meiner Probleme auf den Grund zu gehen. Ich konnte bei mir gewisse Muster erkennen und diese auflösen. Die Entmachtung ist ein wirklich sehr sinnvolles Mittel, um sich zu lösen. Vielen Dank an Ramon, dein Team sowie die anderen Teilnehmer.
Ich habe mich durch „Geprägt aber Richtig“ aus einer toxischen Beziehung befreit und bin jetzt frei für neue Wege. Ein sehr großer Nebeneffekt, den ich zu Anfang gar nicht bedacht hatte, war die enorme Persönlichkeitsentwicklung. Das hat mich auch enorm nach vorne gebracht. Ich bin ein anderer Mensch geworden, ein besserer. Danke dafür.
Leibe Grüsse Sebastian
Einfach JA!
Wie viele bin ich in einem Moment emotionalen Stresses über Ramons Youtube-Videos gestolpert. Die Art, wie er ruhig und analytisch an Emotionen herangeht und diese von Herkunft, über den aktuellen Moment bis hin zu verschiedenen möglichen Auswegen geht, hat mir gefallen und geholfen. Das Coaching habe ich zunächst als Bauernfängerei mißverstanden, aber Argwohn ist eh eins meiner Themen. Es gibt einen "kleinen" Kurs, der das erste Kapitel des Coaching enthält und keinen Hunni kostet. Den habe ich mir angesehen. Die Herangehensweise hat mich überzeugt, also hab ich mich "beworben". Und daher gleich hier der Hinweis: Das Coaching ist Arbeit! Msn lehnt sich nicht zurück und hört zu (das auch, aber das reicht nicht).
Ein halbes Jahr lang habe ich Arbeitsmaterial zur Verfügung gehabt, um Prägungen, Ängste und Glaubenssätze in/an mir zu entdecken, herauszufinden wann diese sich melden, und wie ich damit alternativ umgehen kann. Gleichzeitig gibt es jede Woche zwei bis drei Online-Sprechstunden in der Gruppe. Hier kann (und solte man) seine Gedanken zum Material und vor allem die tatsächliche Anwendung im Alltag besprechen. Ramon ist meist persönlcih anwesend und bleibt, bis alle Fragen beantwortet sind. "Online" und "Gruppe" hat mir anfangs nicht gefallen, aber der Kurs ist anonym genug, dass ich mich fallen lassen und öffnen konnte.
Thematisch bin ich mit Kleinigkeiten in das Coaching gegangen, habe aber schnell größere Themen identifiziert und sehr gut daran arbeiten können. Ich bin echt baff, wie wertvoll die GEschichten und Fragen der ganzen anderen Teilnehmer waren. Das relativiert viel und zeigt irre viele alternative Möglichkeiten, mit sich wiederholenden SItuationen umzugehen.
Die ersten drei Monate habe ich geschludert, das bereue ich ein wenig, aber im Grunde hat mir das Coaching sehr viel gebracht. Meine Themen waren: Suchtverhalten, Ängste, emotionale Abhängigkeit in Beziehungen, Unterordnung/Verstecken, und einige andere. Diese sind nicht weg. Ich habe gelernt, diese Themen zu sehen, zu akzeptieren (damit wird viel Kraft frei, die ich sonst zum Verdrängen genutzt hab) und in der jeweiligen Situation zu entscheiden, ob ich "wie immer" reageiren möchte, oder sinnvoller. Das langfristig in meinem Leben zu festigen ("Integrieren"), ist meine Aufgabe nach dem Coaching.
Es hat sich gelohnt. Und das anfänglich mulmige Gefühl gehört leider auch dazu.
Dank an das ganze Team!
Die beste Entscheidung!
Ich bin auf Ramon über Insta & YouTube aufmerksam geworden. Ich habe mit einen paar Themen in meinem Leben gestruggelt und hatte mich deswegen zuvor über Webinare und 1/1 Coachings informiert. Das Programm hat mir inhaltlich zugesagt und nach dem ersten Telefonat mit Tina, war mir klar, dass ich den Schritt mit Ramon und seinem Team gehen will. Das Webinar ist sehr gut aufgebaut und die Sprechstunden waren immer eine Bereicherung auf meinem Entwicklungsweg. Ich habe das Coaching beendet und bin froh, diesen Weg gegangen zu sein. Ich bin entspannter, selbstsicherer und habe Themen gelöst, die mir schlaflose Nächte bereitet haben. Ich würde JEDEM Menschen dieses Coaching empfehlen! Das Geld steckt ihr in eurer Wohlbefinden und ein friedliches, ausgeglichenes Leben. Do it!
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