Твоето здраве - Богомила и Светослав Reviews 

Страшно полезна книга с интересни и лесни рецепти, спестяващи време и даващи супер предложения за здравословни закуска, обяд и вечеря. Много съм доволна!

Чудесна книга,рецептите са лесно изпълними и много разнообразни!Препоръчвам!

Наличието на сметнати макроси на порция е безценно. Харесва ми, че манджичките са, за например шест порции, защото не ми се налага да смятам сама. Днес ще готвя фритата, пълнени чушки и миш-маш за седмицата. Благодаря за полезната
книга.

Книгите като издателски продукт са ОК. Като съдържание за мен/ за разлика от другите "отзовали се"/ е проблем именно това, че рецептите са популярни, лесно изпълними, твърде тривиални и леко скучни. Най-ценното е всъщност изчисляването на хранителната стойност. Съотношението качество-цена не е в полза на качеството.

Много ми харесват и трите книги.Полезен и практичен помощник.

Много яка книга с инетерсни ястия и рецепти ! Все още не съм готвил нищо, но си набелязах някои ястия без месо, понеже съм вегетарианец.
Поздрави :)

Много ми харесват книгите - Високо протеинови рецепти както и Стари български гозби. Идеите вътре са достъпни и лесни за приготвяне и най много вкусни, олесняват ежедневното готвене с много оригинални и здравословни рецепти

Имам три книги: "Калориен дефицит", "Български гозби" и "Високопротеиново хранене". Перфектни са.

Впечетлена съм от книгата, лесни рецепти с точно изчислени грамажи и макронутриенти

Много ми харесва как е структурирана информацията. Много ми е лесно да следвам такъв план, защото нямам много свободно време.

Книгата е хубава, рецептите с нормални, достъпни продукти Благодаря!

Закупих "Български гозби... с грижа за здравето". Допадна ми това, че рецептите са лесно изпълними и от различни каища на България. Вбългарската традиционна култура има 220 дена пости и тя е много здравословна. Благодарна съм на автора, че се обръща към нашите традиции, за да ни помогне да постигнем желаната промяна в теглото и начина на живот.

Закупих книгата след като случайно попаднах на едно видео на Богомила и се запознах с тяхната концепция. Хареса ми яснотата и лекотата, с която говореше, най - вече липсата на излишни обещания и илюзии за неочаквани резултати в борбата с килограмите и постигането на здравословен начин на живот. Веднага поръчах книгата, защото се чувствах изчерпана откъм кулинарни идеи. Имам я от около седмица и съм удивена от съдържанието и от вкусните резултати :) Силно я препоръчвам и нямам търпение да прочета и останалите книги.

Книгата е супер, използвам я с удоволствие. Поздравления за работата която сте свършили, имаше нужда и прекрасната българска кухня да е в такава книга.

Изключително съм доволна - практични, бързи и много вкусни!

Много ми харесва книгата - Високо протеинови рецепти. Идеите вътре са достъпни и лесни за приготвяне. И най-вече вкусни. Харесва ми и теоретичният елемент, който в включен в книгата, обясняващ кое как влияе на тялото и как да комбинираме различните хранителни групи, така че да сме балансирани и здрави.

Прекрасни книги с прекрасни рецепти, готвя по тях за цялото семейство и до сега няма рецепта която да не са харесали всички вкъщи.
Благодаря ви за труда и усилията!
Надявам се скоро да издадете нова книга!

Почти нямам опит, но искам да се погрижа за здравето си. Книжката специално за мен е много полезна със сбита, точна и кратка информация. Препоръчвам я на всеки.

Много полезна книга