You can do-it Reviews 19

Efter et hårdt år 2022 med bla. manglende motivation til at komme ovenpå og ikke mindst et ønske om, at komme tilbage til den form hvor man kan mærke den energi der gør en glad i dagligdagen, var jeg ikke i tvivl om at kontakte Pia. Da jeg for nogle få år tidligere har haft Pia som Coach da jeg skulle i topform til et cykelløb i Frankrig som hedder La Marmotte.

Jeg sendte en sms til Pia og vupti få dage efter var jeg i fuld gang og træner 2 gange om ugen. Pia er ben hård og effektiv på den gode måde, der bliver gået til den og man kan se udviklingen gang fra gang. Pia har hele tiden en finger på pulsen og ved hvad der skal til for at holde motivationen igang også i dagligdagen. Jeg vil til enhver tid anbefale Pia for hendes seriøse og professionelle tilgang til træningen.

Jeg kan kun anbefale et forløb hos Pia.
Efter kort tid ses gode resultater og Pia er en tæt støtte gennem hele forløbet.

Fantastisk coach, inspirerende, motiverende og altid med et smittende godt humør. Man bliver holdt fast i sine aftaler og kører altid fra træning med et smil. Så mine varmeste anbefalinger til at tage det skridt det er at have en personlig træner med alt hvad dette indebærer af træning og vejledning i kost og livskvalitet 😊

Elsker mine 2 ugentlige sessions med Pia ❤️
1 gang med sparring omkring worklife-balance, selvtræning og kost - og 1 gang hvor hun ‘presser’ mig igennem en hård og effektiv træning.
Pia er super god til at lytte til mine behov og tilpasse et forløb til min hverdag henimod den sunde livsstil som jeg ønsker.
Tak Pia 🙏

Fantastisk personligt træner!, har prøvet en del og intet kan sammenlignes med YCDI, hun lytter til ønsker og behov, hun forstår at sammensætte en plan til ut.s Ønsker om ikke bruge tid på at måle - tæller veje min mad som bestemt ikke er mig, jeg mister modet hurtigt. Men en simpel plan og skide nemt at følge også på en travlt hverdag. Mit tab pt. 12 kg. Har ikke været dernede siden jeg var 30 år. De varmeste hilsner BB 57 år.

Der er ingen kære mor når du træner med Pia 😀 det gør altid ondt. Men vel akkompagneret af altid opmuntrende snak og god forståelse for hvornår “man er der” er al træning fed.

Jeg kan kun anbefale Pia 😀

De bedste hilsner

Ulrik

Pia er en fantastisk god coach. Hurtigt inde i vores første forløb sammen opdagede Pia, at jeg blev meget forpustet når jeg lavede burpees og opfordrede mig til at få det undersøgt. Jeg fortsatte mine træninger sammen med Pia og kom i rigtig god form, fik mere muskelmasse og Pia var hele tiden over mig på den fede måde og ansporede mig til at lægge lidt ekstra på hver gang. Jeg gik til lægen, som afprøvede flere mulige hypoteser om, hvorfor jeg blev så forpustet. Efter et halvt års tid, hvor jeg var kommet i superfin form under Pias kyndige vejledning - omend stadig lidt forpustet, fandt lægerne ud af, at mine kranspulsåre i hjertet var forsnævrede. I starten af december blev jeg opereret for en tredobbelt bypass. På grund af den gode form og den ekstra muskelmasse kom jeg hurtigt på benene igen. I dag 8 uger efter min operation løbe uden besvær og i morgen skal jeg ud til Pia for at starte igen. Tak til Pia fordi hun med sine store erfaring kunne fornemme, at noget ikke var, som det skulle være med mig og fordi hun hjalp mig med at komme i rigtig god form, så jeg kunne komme så let over min operation. Nu skal Pia lige hjælpe mig med at smide nogle kilo og komme i endnu bedre form. Jeg kan varmt anbefale Pia. Hun er rigtig dygtig og empatisk og sjov at være sammen med.

Kompetent, evnen til at fastholde i de pressede situationer. trygheden ved at vide at du er i gode hænder, det er den bedste anbefaling jeg kan udtrykke.

Efter en lang sygeperiode havde jeg brug for hjælp til vægtøgning, velbefindende, gode kostråd, træning og en sparringspartner. Pia er fantastisk dygtig og motiverende. Jeg nåede mit mål og træner stadig med Pia her 2 år senere. Vil ikke undvære det.
Pia tilpasser programmet efter mig, hun ved jeg hurtigt kommer til at kede mig, så vi har meget afvekslende træning hvilket jeg elsker.

Pia får dig dig til at svede og overkomme de satans psykiske hurdler, når din krop skal i gang igen.

Hun er dygtig, sød og sjov

Jeg nåede mit vægttab sammen med Pia! Hun var god til at sætte sig ind i mine behov, både kost - og træningsmæssigt. Min oplevelse var at blive presset til det yderste i min træning, og samtidig en vildt god støtte ift kostdelen. Kæmpe High-five herfra - for et træningsforløb med Pia er ikke noget du/i vil fortryde 💪🏻

Jeg var ryg og skulderskadet før opstart af windsurfsæson.
Kontraherede med Pia fra youcando-it.dk/
Fik hurtigt lavet målsætning, og Pia viste stor viden og indsigt i genoptræning. Undersøgte hvilke øvelser der var hensigtsmæssige til netop min sport og udarbejdede genoptræningsforløb der mundede ud i skadesfri krop ved surfstart.
Pia er principfast og sørger for at man får det (kærlige) skub der mangler når man forsøger at skulke lidt.
Har netop opstartet nyt forløb hos youcando-it.dk/, denne gang er der formen der skal forbedres, og kan ikke forestille mig bedre sparring hertil.
Bedste anbefalinger herfra.

Jeg kan varmt anbefale Pia som personlig træner. Det er de bedste penge jeg har nogensinde har brugt.
Det var en ændring for livet. Og ja hvad er mere vigtig end livskvalitet!
Jeg tabte mig 18 kg. på 3 måneder. Og det gav mig en mærkbar forandring både mentalt og fysisk. Som jeg her 6 år efter stadig holder ved.

Pia har en fantastisk personlighed. Hun formår at hjælpe ligegyldig, hvordan ens livs situation vender. Om det er til genoptræning, vedligehold eller ambitiøse træningsplaner.
Da jeg mødte Pia første gang, oplevede jeg en støtte og varme som gjorde at hver dag, i en meget vanskelig tid, gav mening. Hun viste mig mange forskellige måder at kunne træne på og der var altid tid.
Hun er dygtig og lyttende, og formår at vise vej til at kunne opnå ens mål. På trods af de kan være udfordrende og næste umulige når man starter. Hun tilrettelægger det så det passer til den enkelte, men kan også få alle med hvis man er på hold. Dette har vi prøvet som familie, hvor Pia fik alle fra 9år til 40 år til at føle sig set, vi fik grint, leget og trænet så alle fik noget med sig.
Jeg vil varmt anbefale Pia

Pia hjalp mig tilbage til en stærk krop efter 2 graviditeter og hjalp mig med at genfinde glæden ved træning.
Pia får mine varmeste anbefalinger.

Genoptræning
Jeg valgte i 2016 at tage fat I Pia / Youcando-it da jeg skulle i genoptræning efter en dobbelt diskusprolaps i nakken.
Pia lyttede til mine problematikker og ved hjælp af Pias støtte og tilrettelæggelse af træning der passede præcist på mine behov og der hvor jeg var, fik jeg gang i min smerte plagede krop og kom i mit livs form.
Pia støttede mig, hjalp mig fra at være bange for at bruge min smerteplagede krop til at finde min core, min styrke og min indre drift.
Jeg kan kun varmt anbefale Pia Anholm Salomonsen / Youcando-it.
Kærligst Annemette

Er jeg tilfreds med mit forløb hos YOU CAN DO-IT: Ja.. jeg er meget tilfreds
Vil jeg anbefale YOU CAN DO-IT til andre: Ja.. helt bestemt.

Inden jeg startede i forløb hos Pia, var jeg skeptisk. Var det nu også noget for en plus 60-årig kvinde, som jeg selv.
Alle mine forbehold har vist sig at være grundløse. Jeg er blevet guidet med respekt men også med en fasthed til at sætte og nå de mål jeg gerne ville.
Jeg har tabt mere end 10 kilo og er kommet ind i en rigtig god rytme med træning. Bedst af det hele er, at både kostvaner og træning er blevet en del af min hverdag. :-)

youcando-it.dk har hjulpet mig med at tape mig og har smidt 40 kg pia er hård men på det fede måde og er der altid når man syntes det hele er træls. Hun er god at snakke med og hun er god til at give ros.
Jeg kan kun anbefale youcando-it.dk når man skal tabe sig og få hjælp til kost. Mvh kim

Pia Anholm er fantastisk seriøs og professionel. Hun satte det helt rigtige program sammen til mig personligt, det gjalt både træning og kost.
Resultatet var perfekt, jeg både tabte mig og blev stærkere.
De største anbefalinger herfra