Hugo Gourheux Coaching Reviews 

Hugo a su m'accompagner et être compréhensif. Il est vraiment disponible et réactif et est un vrai soutien dans un processus de perte de poids. Je le recommande !

merci beaucoup à Hugo
j avais un objectif que j ai atteindre même avec les fêtes de fin d année
Hugo est à l écoute très réactif répond à toute les questions et donne les clés pour perdre
merci bcp

J'ai fais appel à Hugo en tombant sur une story Instagram et son approche m'a tout de suite tentée. Après une prise de contact téléphonique rapide et efficace, je me suis engagée tout de suite pour 3 mois de coaching (surtout quand il m'a indiqué que je n'étais pas obligée de me tuer au sport 3 fois 30 minutes par semaine !).

En effet, j'avais pris des kilos et je ne savais clairement pas comment m'en débarrasser ! Hugo m'a déjà rassuré en m'indiquant que j'allais perdre ces kilos, sa positivité m'a vraiment aidé à avancer.
Résultat, 3 mois plus tard, j'ai perdu 4.7 kg sans avoir "souffert". Quelques ajustements dans ma vie quotidienne et hop !

Merci encore Hugo pour ton aide, je n'hésiterais pas à te recommander si des copines à moi n'arrivent pas à perdre du poids.

Hugo est génial ! Toujours bienveillant et à l’écoute.
Après des années et des méthodes différentes pour à tout prix perdre du poids, il a su m’apporter toute l’aide nécessaire pour y arriver et surtout comprendre comment les choses fonctionnent et relativiser.
Il est réellement disponible à chaque instant et les outils qu’il utilise et met à notre disposition sont excellents.
Aucune prise de tête, aucun jugement, jamais.
Milles mercis. Hâte de continuer à tes côtés.

Merci Hugo pour tes bons conseils, ta bienveillance et ton positivisme.
3 mois de coaching sans prise de tête pour de superbes résultats mais surtout une prise de conscience du fonctionnement de mon métabolisme.
N'hésitez pas à contacter Hugo, il vous sera d'une grande aide sans régime draconnien !

Milles mercis Hugo, partager ton savoir m'a permis de me prendre en main sans contrainte. 3 mois de coaching génial !
Les applications à disposition sont simple et intuitives.
Disponible, motivant et à l'écoute, je ne manquerai pas de te recommander dans mon entourage.
Merci pour tout ! 🙏

Après avoir passé une grande partie de ma vie au régime et avoir fini par baisser les bras, j'ai rencontré Hugo.
Enfin quelqu'un qui propose une méthode et un suivi qui s'adapte à notre vie et nos l'inverse. Après presque 4 mois, la barre des -10kg est pratiquement atteinte. C'est simple, rapide, efficace et sans prise de tête.
Les points hebdomadaires, sans contrainte, permettent de se sentir soutenu et un bon suivi. De plus, Hugo est disponible à tout moment pour des conseils, ajustements ou autre. C'est précieux.
Je recommande +++++

Une personne à l'écoute et extrêmement disponible. Son dynamisme est communicatif. Très professionnel mais avec une grande adaptabilité. Au top pour se reprendre en mains. Je recommande +++

Après plus de trois mois de coaching avec Hugo, le résultat est impressionnant. J'ai perdu 6.9 kg et 15 cm de taille. En plus, sans me priver, seulement en suivant les conseils d'Hugo. La preuve que ça marche car j'ai renouvelé pour 3 mois. N'hésitez pas, il est parfait

Hugo est un super coach, il m'a accompagné 3 mois et j'ai dit aurevoir à 5 kilos ; je suis ravie !
L'application de tracking et de suivi du poids/mensurations qu'il mets à disposition des coachés est très pratique. J'ai également beaucoup apprécié sa disponibilité et le point hebdomadaire qu'il fait avec nous toutes les semaines.
Merci Hugo, grâce à toi j'ai ENFIN compris comment perdre du poids simplement, efficacement, et sans prise de tête (après des dizaines de méthodes qui n'ont jamais fonctionnés).

Après maintes tentatives de perte de poids sans résultats😢, j’ai accepté l’aide et l’accompagnement d’Hugo après un entretien pour m’expliquer ce qui n’allait pas dans ma façon de faire. Le plus, c’est qu’il veille sur l’évolution toutes les semaines et s’assure que tous ses conseils sont bien suivis à la lettre et il stimule la motivation jusqu’au bout. J’ai atteint l’objectif qu’on s’est fixé de perdre 7kg en 3 mois avec une petite longueur d’avance sur la deadline ☺️ , je suis très satisfaite de son coaching!

En pleine période de ménopause mon corps avait changé ,masse graisseuse au niveau du ventre et de la taille ainsi que sur les bras . Même en faisant du sport quotidiennement rien ne changeait . Grâce à la méthode d Hugo en moins de 3 mois j ai retrouvé ma silhouette, taille affinée. Tout ça sans privation . Je la recommande à toutes les femmes qui ne comprennent plus leur corps

Merci pour ta patience et ton professionnalisme ! Cela n’était pas gagné d’avance mais avec les bonnes informations et un coach à l’écoute , les résultats sont là !
Merci Hugo pour ta bienveillance.

En roue libre totale au niveau alimentaire mon corps était en alerte! un poids jamais atteint et une digestion totalement déséquilibrée tout comme mes habitudes alimentaires !
J’ai démarré le coaching mitigée et perplexe quant à ma réussite mais le programme d’Hugo est juste, correspond à ce que je recherchais et surtout EFFICACE.
55,9 pour 1m58 au démarrage et au bout d’1 mois et demi je suis déjà à -3,2KG
Grâce à Hugo j’ai pu rééquilibrer mon alimentation sans privation, retrouver un transit fluide, une activité adaptée à ma vie quotidienne et j’ai appris à comprendre mon corps !
Hugo est très accessible, professionnel & à l’écoute! Je valide sa méthode & son approche à 10000 %
Mille merci à toi Hugo je ne manquerais pas de te recommander 🙏🏻

J'étais septique avant de commencer vu le nombre de professionnels que j’avais déjà rencontré pour perdre 3kg.
Hugo a su me mettre en confiance, a su prendre le temps de me coacher au quotidien pour inverser les tendances avec un corps qui faisait des manières.
Aujourd’hui mon objectif est atteint et j’en suis plus que ravie. Merci Hugo pour ta persévérance, ta patience et tes compétences.

Avec Hugo en coach, j'ai passé 1 cap. J'ai réussi à perdre des kilos, et des centimètres sans que se soit 1 régime draconien. On peut se faire plaisir tout en faisant attention aux calories et se dépenser pour éliminer
Merci Hugo pour ta disponibilité, ton attention et tous les renseignements et explications que tu m'a apporté
Presque 7 kg en 2 mois 👌😄

Une personne à l'écoute et extrêmement disponible. Son dynamisme est communicatif. Très professionnel mais avec une grande adaptabilité. Au top pour se reprendre en mains.

J ai commencé à travailler avec Hugo fin juin, sans vraiment trop y croire et très sceptique.
Et honnêtement aucuns regrets, il a su écouter mes besoins et adapter tout le programme en conséquence.
A l écoute et super disponible, vraiment au top!

Alors honnêtement je me suis lancée dans l'aventure sans y croire malgré ma volonté de réussite.
Puis Hugo a su me donner les explications que je cherchais a su me rassurer .
J ai appris à manger sans culpabiliser à me faire plaisir sans avoir à me torturer l'esprit.
Après il faut être honnête au début c était Hiroshima dans ma tête.
Aujourd'hui ça va mieux car je comprends mieux mon corps et ses besoins.
Merci Hugo 😉

Hugo est un très bon coach. Il m'a aidé à perdre 5 kg en 3 mois.

J'ai réussi à perdre 5 kg sans se priver et sans être frustrer. Je me faisais plaisir et j'ai mis en place 10k pas par jour chose qui était impossible pour moi avant le coaching.
Mon poids a stagné depuis des années et j'ai toujours fais attention à ce que je mange et en mangeant peu. C'est quelques choses que je ne comprenais pas. Hugo a su me donner de très bon conseil et des stratégies pour que je puisse perdre mes kilos sans me prendre la tête.

Très à l'écoute et bienveillant. Il est toujours disponible à mes questions et un suivi régulier. Très professionnel.
Je vous le recommande à 100% sans hésitation.